ส่วนมากผู้ที่มีผิวหน้าเป็นสิว ไม่ว่าจะเป็นตุ่มสิว สิวอุดตัน สิวอักเสบ รวมถึงการมีผิวมันจะชอบล้างหน้าบ่อย เพราะมีความเชื่อว่า การล้างหน้าบ่อย จะทำให้ผิวหน้าสะอาด เมื่อผิวหน้าสะอาดสิวก็จะลดไปโดยปริยาย แต่ในทางปฏิบัติ หากเราล้างหน้าบ่อย ๆ สิวจะลดจริงหรือไหม มาไขข้อข้องใจไปพร้อม ๆ กันเลย!
ตรงนี้ตอบได้เลยว่า ไม่จริง เพราะการล้างหน้าบ่อย ทำให้เกราะป้องกันผิวเสื่อมถอยไปเปล่า ๆ ยิ่งคุณล้างหน้าบ่อยเกินไป ปัญหาที่ตามมาคือ ผิวของคุณจะขาดความชุ่มชื้น มีแต่ความแห้ง ระคายเคืองง่าย โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาผิวมัน หากคุณล้างหน้าที่ถี่เกินไป น้ำมันธรรมชาติบนผิวของคุณอาจจะไม่พอ ทีนี้ผิวก็จะเกิดการผลิตน้ำมันออกมามากกว่าเดิม เพราะผิวหน้าของคุณขาดสมดุลไปแล้ว ในกรณีของคนหน้ามัน ยิ่งเป็นแบบนี้ ก็ยิ่งส่งให้หน้ามันเข้าไปใหญ่ อีกทั้งสิวก็ไม่ได้ลดลงดั่งใจหวังอีกต่างหาก
ดังที่เราคุ้นกับประโยคที่ว่า อะไรที่มากไปก็ไม่ดี น้อยไปก็ไม่ไหว และแน่นอนว่า เรื่องของการล้างหน้าก็เช่นกัน การล้างหน้าที่พอ ควรล้างวันละ 2 ครั้ง คือ เช้า และเย็น ส่วนถ้าถามระยะเวลาในการล้างที่ลึกลงไปอีก ก็ควรใช้เวลาในการล้างหน้าอยู่ที่ 1 นาที เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกออกไปได้อย่างหมดจดนั่นเอง
ก่อนอื่นเลย ในขณะที่ล้างหน้า หากคุณรู้สึกรำคาญสิวที่ทำให้การล้างหน้าของคุณรู้สึกสะดุดแล้วอยากบีบสิวเหลือเกิน มาถึงตรงนี้ให้หยุดความคิดนั้นทันที เพราะเป็นข้อห้าม ไม่ควรทำเด็ดขาด นอกจากนี้การล้างหน้า จะต้องทำอย่างเบามือ เพื่อไม่ให้เกิดการถลอก อีกทั้งเมื่อล้างหน้าเสร็จแล้ว ให้ใช้ผ้าขนหนูซับแทนการเช็ดหน้า ที่ต้องทำแบบนี้ก็เพราะจะได้ไม่เกิดการระคายเคืองผิวนั่นเอง และสิ่งที่สำคัญที่สุด ก็คือ ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่สูงเกินไป อาจทำให้ผิวของคุณแห้งได้
อีกหนึ่งหัวใจสำคัญของการล้างหน้า นั่นก็คือ ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการทำความสะอาดผิวหน้านั่นเอง
ขอบคุณแหล่งที่มา : https://www.sanook.com/women/